Стрес мениджмънт. Съвременни техники за овладяване и контрол на професионалния стрес.

Обучението разглежда техники отнасящи се до :

  • Как да преобразуваме гнева в полезна енергия?
  • Методи за овладяване на конфликтни ситуации.
  • Стрес и дистрес.
  • Влияние на стреса в работния процес и идентификация на предпоставки за създаване на стресови ситуации.
  • Управление на емоционалните състояния.
  • Изграждане на емоционална интелигентност.  

Практическа насоченост. Към обучението могат да бъдат предвидени допълнителни консултации.

Обучението е подходящо за управленски екип, педагогически колективи, класни ръководители и ръководители проекти.